Copy of Нейромедитации

Нейро-медитации

Практика Нейромедитации - авторские практики М.А.Бирюкова, основанные на 20 летнем опыте практик, реабилитации и психологии.

Купить тренинг

Практика имеет научную основу, позволит изменить свои внутренние установки, стереотипы, ограничения мышления, поведения влияющие на вашу жизнь и движение к желаемым целям. Практика позволяет расширить свое восприятие мира, своих возможностей, а так же, поможет выработать необходимые навыки, помогающие в достижении своих целей и желаний.

Нейро-медитация направлена на выход за пределы своих возможностей изменения напряженного эмоционального состояния для переосмысления и коррекции различных жизненных ситуаций

Основная идея

изменения напряженного

эмоционального

состояния для переосмысления и
коррекции различных жизненных ситуаций

Опираясь при этом на свои собственные интуитивные способности, внутренний ресурс организма, которые в процессе
регулярного использования медитации будут развиваться и проявляться

Нейро-медитация направлена на выход за пределы
своих возможностей

Нейро-медитация направлена на выход за пределы своих возможностей изменения напряженного эмоционального состояния для переосмысления и коррекции различных жизненных ситуаций

Основная идея

Опираясь при этом на свои собственные интуитивные способности, внутренний ресурс организма, которые в процессе
регулярного использования медитации будут развиваться и проявляться

изменения напряженного

эмоционального

состояния для переосмысления и
коррекции различных жизненных ситуаций

Нейро-медитация направлена на выход за пределы
своих возможностей

Вы сможете обратиться к своему подсознанию и получить ответ на вопрос
«Как мне поступить?» и задать любые другие вопросы...

Нейро — медитация создает внутри мозга измененное состояние сознания. В этот момент интуиция становится более активна к восприятию сознанием информации. Это позволит услышать и понять свои собственные подсказки для решения сложных жизненных ситуаций.

На фоне изменившегося состояния организма у вас будут появляться новые мысли, образы или телесные ощущения, которые в дальнейшем помогут вам принять правильные для себя решения в сложной жизненной ситуации. Одна из основных задач практики — выработка навыка эмоционального интеллекта, который прямым образом влияет на то, как в жизненных условиях мы можем останавливать и менять автоматические реакции поведения, которые расходуют много энергии и являются не конструктивными, а так же, умея наблюдать свои ощущения и эмоции мы можем быстро возвращать себя в состояние уверенности,
спокойствия, после психоэмоциональных ситуаций, конфликтов, влияний.

Нейромедитация опирается на основы аутотренинга, физиологической рефлекторной активности, эриксоновского транса и другие эффективные техники.

Вы сможете обратиться к своему подсознанию и получить ответ на вопрос
«Как мне поступить?» и задать любые другие вопросы...

Нейро — медитация создает внутри мозга измененное состояние сознания. В этот момент интуиция становится более активна к восприятию сознанием информации. Это позволит услышать и понять свои собственные подсказки для решения сложных жизненных ситуаций.

На фоне изменившегося состояния организма у вас будут появляться новые мысли, образы или телесные ощущения, которые в дальнейшем помогут вам принять правильные для себя решения в сложной жизненной ситуации. Одна из основных задач практики — выработка навыка эмоционального интеллекта, который прямым образом влияет на то, как в жизненных условиях мы можем останавливать и менять автоматические реакции поведения, которые расходуют много энергии и являются не конструктивными, а так же, умея наблюдать свои ощущения и эмоции мы можем быстро возвращать себя в состояние уверенности, спокойствия, после психоэмоциональных ситуаций, конфликтов, влияний.

Нейромедитация опирается на основы аутотренинга, физиологической рефлекторной активности, эриксоновского транса и другие эффективные техники.

После практики - резко не вставайте, позвольте
организму 1-2 минуты вернуться в сознательное состояние.

Заведите блокнот наблюдений и выписывайте свои мысли, ощущения. Это позволит утилизировать ненужный материал из мозга, а нужный усвоить быстрее и глубже!

Успехов!

Выполняя практику, необходимо соблюдать принцип постепенности и регулярности.
Быть готовым к тому, что могут возникать реакции
сопротивления, так как мозг и психологические
процессы не готовы резко внести изменения в свою
активность. Это постепенно пройдет.

Необходимо принять удобное положение тела и
желательно на протяжении практики не шевелится - это запускает важные нейрофизиологические процессы, влияющие на глубину эффективности.

Рекомендации к применению:

После практики - резко не вставайте, позвольте
организму 1-2 минуты вернуться в сознательное состояние.

Заведите блокнот наблюдений и выписывайте свои мысли, ощущения. Это позволит утилизировать ненужный материал из мозга, а нужный усвоить быстрее и глубже!

Успехов!

Выполняя практику, необходимо соблюдать принцип постепенности и регулярности. Быть готовым к тому, что могут возникать реакции сопротивления, так как мозг и психологические процессы не готовы резко внести изменения в свою активность. Это постепенно пройдет.

Необходимо принять удобное положение тела и
желательно на протяжении практики не шевелится - это запускает важные нейрофизиологические процессы, влияющие на глубину эффективности.

Рекомендации к применению: